Главная» Полезные советы» Отдых» Чем занять свободное время

Отдых

Чем занять свободное время

Большинство людей не находит время для хобби, говорят, что нет времени. Но, если прислушиваться к мнению ученых-психологов, то увлечение найти все-таки нужно. Ведь считается, что увлечения делают нашу жизнь ярче, отдых интересней, вас, как личность, креативней.

Многие спросить: а как найти хобби? Попробуем вам помочь в этом. Все хобби условно можно разделить на три вида:

• хобби для души: рукоделие, цветы, коллекционирование, животные, игры интеллектуалов и интернет;

• хобби для тела: спорт, танцы, экстрим;

• хобби для кошелька.

Итак, хобби для души:

1. Рукоделие

Самым распространенным методом борьбы со скукой и стрессом – это, увлечение наших мам и бабушек, вязание. Если ваше хобби вязание, то вы наверняка заметили как при вывязывании носочков, шарфиков и кофточек вы становитесь спокойней. Если у Вас маленький ребенок, то вы знаете что это, когда ребенок плохо спит ночью – раздражение, вечное не высыпание, тут хобби на которое долго не надо настраиваться тоже очень подойдет. При этом, если ваше хобби вязание, реализуются ваши творческие потребности. Не так давно даже голливудские звезды начали интересоваться столь необычным хобби для них.

Хобби рукоделие это еще и вышивка, шитье, бисероплетение, изготовление бижутерии и текстильных игрушек. Многие мастера-любители имеют своих почитателей. Это друзья, знакомые, родственники, которые могут, по случаю и без, получить в подарок приятную безделушку. Очень часто это любимое хобби может превратиться в зарабатывание денег.

2. Цветы

Есть люди, которые увлекаются садоводством, и большинство из них посвящает себя цветоводству. Благодаря цветам в доме дышать становится легче. С помощью комнатных растений вы будете всегда здоровы, так как именно они являются домашними докторами. Герань, например, отпугивает насекомых и лечит головную боль. Каланхоэ и алоэ – эти растения вообще содержат множество целебных веществ. Кроме того, хобби цветоводство может включать в себя и знания о том, какие цветы можно дарить девушкам, и что они обозначают.

3. Коллекционирование

Большинство из нас когда-нибудь что-нибудь коллекционировали. В детстве мы коллекционируем фантики и наклейки из-под жвачек, когда становимся постарше – это могут быть книги, магнитики на холодильник, и еще много всякой всячины. У каждого вида коллекционирования есть свое название. Если у вас любимое хобби коллекционирование, то это значит, что вы любите создавать личное пространство, и иногда побыть в одиночестве.

4. Животные

Увлечение животными нельзя назвать необычным хобби, если только оно не заходит так далеко, что квартира или дом начинают походить на питомник. По мнению психологов, люди, у которых есть домашний любимец, не так подвержены чувству одиночества и депрессии, чем те, у которых его нет. Известно, что коты чувствуют вашу боль и способны ее уменьшить, укладываясь на больное место. Коты любят поиграть и доставят немало удовольствия вашим детям. А собаки способны охранять ваш дом.

5. Игры интеллектуалов

Все знают, что кроссворд лечит от скуки. Сегодня практически в каждом номере любого журнала или газеты имеется парочка интересных кроссвордов, потому что большое количество людей имеет страсть к их разгадыванию. По рекомендации медиков кроссворды используют как успокоительное средство, а при приеме на работу иногда предлагают разгадать какой-нибудь простенький кроссвордик. Еще одним не менее популярным увлечением являются карточные игры. Такие как покер и пасьянс.

6. Интернет

С тех пор как компьютеры, ноутбуки, нетбуки стали доступней, а интернет можно легко подключить практически в любом доме, люди стали покорять интернет-просторы. У большинства людей любимое хобби стало ведение дневников и блогов. С развитием интернета у людей появились новые увлечения. Самое распространенное любимое хобби – это ведение личных дневников в Интернете. Большинство людей выражает свои мысли на форумах, общаются в чатах, там можно найти подходящего собеседника. Часто люди общаются на тематических форумах, находят единомышленников, обсуждают интересные темы, задают вопросы и получают множество ответов на них.

Подробней о хобби для тела:

1. Спорт

О спорте можно говорить много. Ведь спорт и здоровье – это практически синонимы. Очень многие женщины хорошо выглядят только благодаря занятиям спортом, они с удовольствием ходят в фитнес-клубы, занимаются плаваньем, йогой, а есть и такие, которые увлекаются тяжелой атлетикой. Если регулярно заниматься спортом, то вы сможете укрепить мышцы, обмен веществ всегда будет в норме. Если вопрос как найти хобби закроется для вас на теме спорт, то отличная физическая форма всегда и заряд бодрости будут вам обеспечены.

2. Танцы

Необычное хобби танцы можно сказать если вам за 50, а начали заниматься год назад и довольно неплохо получается. Или вы весите около ста и танцы – это ваше хобби. В наше время много клубов танцев в разных городах, которые набирают всех желающих, какого бы возраста или комплекции они б не были. Вся боязнь сделать что-то не так с опытными тренерами проходит довольно-таки быстро, и уже через пару занятий хорошая атмосфера клуба и благоприятная обстановка заставляет почувствовать себя комфортно. Кроме того, на занятиях латинскими танцами и латина-вечеринках часто завязываются приятные знакомства. На заметку, во время занятий танцами выделяются гормоны счастья – эндорфины.

3. Экстрим

Любимое хобби выбирает каждый себе сам. Но такое хобби как экстрим появляется, если человеку надоело спокойствия вокруг себя и нужен выброс адреналина. Женщинам подвластны любые направления экстрима: рафтинг, дайвинг, горные лыжи, авторалли, прыжки с парашютом. Только знайте, выбирая хобби, связанное с экстримом, помните, что безопасность – прежде
всего.

Для кошелька

А бывает ли хобби работа – можете поинтересоваться вы. Есть ли такое хобби, которое может приносить заработок? Ответ прост. Да, и таких хобби очень много. Живопись, вязание, фото и видео съемка, и еще много видов заработка, которые выросли из увлечений. Каждый может попробовать получить прибыль, благодаря своему хобби. Если вы рукодельница, то можно с помощью телефона и интернета продавать свой товар, сидя просто дома. Ведь среди многочисленной публики, которая засиживается на интернет-просторах, найдется немало почитателей вашего таланта и умения.

Как найти хобби, которое поможет вам сделать жизнь более гармоничной? Любое хобби может вам помочь в этом, но не слишком увлекайтесь, так как, увлекшись, вы можете забыть про личную жизнь, начать уделять меньше времени семье, детям. Но отсутствие увлечений, когда есть только семья и работа, тоже не выход.
Источник: digest.subscribe.ru